OTC Running Team Athletes

ชมรมนักวิ่งจังหวัดอำนาจเจริญ

ทีมวิ่งที่เริ่มต้นจากสนามฝึกซ้อม พัฒนานักกีฬาในแบบที่สอดคล้องกับเป้าหมายของแต่ละคน ไม่ได้มุ่งเป้าแค่การทำลายสถิติ หรือ ไล่ล่าแค่ชัยชนะ แต่เพื่อสร้างเส้นทางการวิ่งที่ทำให้พวกเขาแข็งแรง มั่นใจ และมีความสุขกับทุกก้าวที่เลือกวิ่งในแบบของตัวเอง

อัปเดต

นักวิ่งต้องรู้ ออกกำลังกายหน้าร้อน ภาวะเสี่ยง โรค อันตรายที่มองข้ามไม่ได้

หน้าร้อนในไทยไม่ใช่แค่เรื่องแดดแรง แต่อุณหภูมิสูง ความชื้นจัด และในหลายช่วงยังมีปัญหาฝุ่น PM ซ้อนเข้ามา นักวิ่งจำนวนไม่น้อยยังซ้อมด้วยเพซเดิม ตารางเดิม...

ก่อนวิ่ง หลังวิ่งต้องเตรียมตัวยังไงให้ฟื้นตัวดี ไม่ล้า ไม่เจ็บ

นักวิ่งจำนวนมากโฟกัสแค่ระยะทางหรือความเร็ว แต่กลับมองข้ามช่วงก่อนและหลังวิ่ง ทั้งที่สองช่วงนี้เป็นตัวกำหนดว่าร่างกายจะพัฒนา หรือพังแบบสะสม...

ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดดในนักวิ่ง อาการต่างจากคนทั่วไปอย่างไร

หลายคนคิดว่าฮีทสโตรก (Heatstroke) คือเรื่องของคนทำงานกลางแดดหรือผู้สูงอายุ แต่ความจริงแล้วนักวิ่งและคนออกกำลังกายกลางแจ้งก็มีความเสี่ยงไม่ต่างกัน...

OTC Running Team

เราคือทีมวิ่งที่นักวิ่งทุกคนเข้าถึงได้

เราคือทีมวิ่งที่เชื่อว่าทุกคนมีจังหวะของตัวเอง… เราฝึกซ้อมร่วมกัน แบ่งปันประสบการณ์ และ เติบโตไปพร้อมกันบนเส้นทางการวิ่ง ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ วิ่งเพื่อสุขภาพ หรือมีเป้าหมายของตัวเอง ที่นี่คือพื้นที่สำหรับการวิ่งในแบบที่คุณเป็น…

งานวิ่งที่เราเข้าร่วม

OTC Upcoming Events

Stop When You Are Done Running

คุณหยุดวิ่งเพราะมันจบ หรือเพราะคุณคิดว่าพอแล้ว?

สมัครรับจดหมายข่าวของเราเพื่อรับข้อมูลอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ OTC Running Team

Loading...
Scroll to Top